El Blog de Raquel Pérez Farma:

Dermocosmética, Protocolos y Salud Integral

Artículos, guías clínicas y consejos redactados por nuestro equipo farmacéutico para cuidar tu piel y tu bienestar desde el interior, con evidencia científica y rigor galénico.

Colesterol LDL alto: qué significa y cómo se puede reducir

¿Comes bien, haces ejercicio y aun así tienes el colesterol LDL alto? Vamos a ver por qué ocurre, qué papel tiene la genética y cómo podemos reducir el riesgo cardiovascular con medidas basadas en la evidencia....

¿Por qué sigo teniendo reflujo aunque tomo omeprazol?

¿Tomas omeprazol y sigues teniendo reflujo, ardor o regurgitación? Vamos a ver por qué pueden persistir estas molestias, qué hábitos...

Sofocos en la perimenopausia: por qué aparecen aunque tengas la regla

¿Tienes sofocos aunque todavía te viene la regla? Es una de las dudas más habituales durante la perimenopausia. Vamos a...

¿Por qué tengo hambre a todas horas? Causas y cómo mejorar la saciedad

Es una de las cuestiones que más dudas genera cuando hablamos de control de peso: por qué sentimos hambre a...

Hashimoto y suplementación: qué nutrientes tienen relación con la función tiroidea

Es una de las cuestiones que más dudas genera cuando hablamos de Hashimoto, así que vamos a ver qué sabemos...

Manchas en la piel: por qué aparecen y qué factores pueden influir

Es una consulta que recibo muchísimo tanto en farmacia como en redes, así que vamos a entender primero por qué...

Me despierto a mitad de la noche: por qué pasa y qué puedo hacer

Es una de las preguntas que más me hacéis cuando hablamos de sueño: “me duermo bien, pero a las tres...

Intestino irritable: qué hacer cuando parece que todo te sienta mal

Es una de las consultas que más recibo tanto en la farmacia como en redes, así que quiero explicártelo de...